明星穿搭坚果麦片图片,明星穿搭坚果麦片图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于明星穿搭坚果麦片图片的问题，于是小编就整理了4个相关介绍明星穿搭坚果麦片图片的解答，让我们一起看看吧。

1. myshee坚果麦片每天当早餐吃可以吗？
2. 好吃的坚果麦片怎么做如何做好吃？
3. 泡坚果麦片用什么牛奶？
4. 干果燕麦片好评语？

myshee坚果麦片每天当早餐吃可以吗？

谢邀。

当然可以啦，我已经这样吃很久了。

通常燕麦搭配奶粉、坚果、葡萄干。

每天

4瓷勺燕麦+4小勺奶粉

，先用开水泡燕麦（即食那种），3-5min后加奶粉搅拌

当然还要搭配一点高能食品，比如

腰果、巴旦木、榛子仁、南瓜子和葡萄干

。因为觉得每日坚果太贵了，所以自己买了散装原料自己组合啦。

我一般在上7点半吃早餐（燕麦牛奶），然后去上课，11点左右才开始肚子饿（

4小时的饱腹感啊！

），所以肚子饿的话我就会在课间吃点坚果。

我觉得有条件的话可以再吃个鸡蛋，那是我最理想的状态了！（不过我睡得比较晚，所以一般把鸡蛋安排在午餐了）

如果泡得好，吃起来口感特别棒！我一般不加很多水，吃起来就有一种糯糯的、像粥的口感！

燕麦饱腹感很强，适合减肥，而且其中丰富的纤维可以调节肠道蠕动，对身体也好。

好吃的坚果麦片怎么做如何做好吃？

坚果麦片的做法

找一个细一点的筛网，把麦片里粉类物质稍微筛一下。

坚果入烤箱180度先烤5分钟。之后取出切碎。不要太碎不然就没有口感了。

混合坚果和麦片。将椰子油和枫糖浆混合倒入，拌匀。椰子油如果是固体请先加热成液体。再和枫糖浆混合。

入烤箱，180度，十分钟拿出来翻拌一次。总共三十分钟就差不多了。具体次数看各家烤箱。基本上麦片颜色为金棕色，而且翻拌起来已经比较干燥了就可以了。

拌入果干。蔓越莓葡萄干蓝莓干之类的你随意。

泡坚果麦片用什么牛奶？

泡坚果麦片可以使用全脂牛奶、脱脂牛奶或植物牛奶等。根据个人口味和需求选择即可。全脂牛奶口感浓郁，适合喜欢口感丰富的人群；脱脂牛奶热量较低，适合关注减肥的人群；植物牛奶适合乳糖不耐受或素食人群。

在制作坚果麦片时，还可以尝试添加不同口味的牛奶，如巧克力味、蜂蜜味等，以增加口感多样性。

干果燕麦片好评语？

看着还不错,独立小包装,每次喝两包膳食纤维含量高,物流也挺快的,燕麦片收到味道不错喜欢喝的朋友可以下单了,这个燕麦片很好吃,泡了就可以吃,里面独立包装十包,麦片已收到,总体来说还好,里面还有小包装袋分好的宝贝非常nice...爱了爱了哦

到此，以上就是小编对于明星穿搭坚果麦片图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于明星穿搭坚果麦片图片的4点解答对大家有用。