明星穿搭***小姐姐的脚,明星秀脚

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1. 10岁的孩子学专业芭蕾会不会太晚？会不会影响正常发育呢？

10岁的孩子学专业芭蕾会不会太晚？会不会影响正常发育呢？

学专业芭蕾舞的话，可能会稍等有点迟了，因为专业的芭蕾舞者都是4岁左右就开始练习柔韧度和软开度了，到了9-10岁左右就会上足尖鞋的训练了。

芭蕾从进入我国的第一天开始，就是带着一套相对完整、科学的训练方法的，也是西方几百年的专业教学沉淀，后来中国舞的训练大量借鉴了芭蕾的基本功训练方法，这也是为什么很多机构说“基本功差不多”的原因。

学习芭蕾，对孩子的骨骼发育、形体都有好处。通过圳练，能够纠正孩子的不良姿态和形体，比如O形腿、内八字、驼背等等，总之，无论站姿还是坐姿，都能使孩子保持挺拔端庄。芭蕾是一种从头到脚的系统训练，头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及，这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。

孩子刚开始训练时，一般不会加入高难度动作，只是基本的形体训练，教一些站姿坐姿、手位脚位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条；腿部收紧腰部直立。久而久之，孩子就会身材挺拔、仪态端庄。

也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以校长建议让孩子学芭蕾哦~

我女儿是九岁开始学的，这么晚学就是为了保护孩子的骨骼。关键要找到好的专业老师，芭蕾舞对老师的要求很高，我也是因为一直找不到好老师才拖到九岁学。好的老师会主动跟你沟通如何保护孩子的骨骼，我女儿刚刚11岁，才开始练习芭蕾技术技巧，就是别的舞蹈班很早就让练的下腰，翻倒立....她们在10岁前不会让练这些，要保护孩子的脊柱和骨盆。但是练的晚，确实要比其他的孩子要苦些。

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